HOERA, vanaf deze week mag ik alle afspraken weer ontvangen in mijn praktijk🥳. Door diverse aanpassingen kan de 1.5meter afstand gewaarborgd worden en de maatregelen vanuit het hygiëne protocol worden nageleefd.
Mocht u toch liever kiezen voor een online consult (via beeldbellen of telefonische) is dit ook een mogelijkheid. Anders verwelkom ik u graag weer in mijn praktijk! 😄
De videoconsulten vinden plaats via het beveiligde programma “Clickdoc Videoconsult”. Voor aanvang van de afspraak ontvangt u een link waarmee u op het afgesproken tijdstip kunt inloggen om contact te maken met de diëtist.
Zowel de sportschool Family Sports als mijn praktijk zijn nog steeds geopend. Wij houden ons aan het advies en de richtlijnen van de RIVM, zie bijlage voor de folder. Er is extra aandacht voor de hygiëne in het pand en het wordt afgeraden om het pand te betreden bij verkoudheidsklachten.
Indien u verkoudheidsklachten ervaart of om een ander reden liever thuis wilt blijven, is het mogelijk om gebruik te maken van telefonische consulten in plaats van de face-to-face consulten. Indien dit wenst kunt u dit via de e-mail of telefonisch (06-20111730) doorgeven.
Nieuw jaar, nieuwe voornemens! Hoe ga jij er voor zorgen dat je het vol gaat houden?
Misschien kunnen de tips op de poster jou verder helpen. Het nadenken over concrete doelen is de eerste stap. Succes!
Klik hier om de poster te openen.
Gisterenavond kon er op de Ladies Night bij Family Sports geraden worden hoeveel noten er in dit schaaltje zaten (zie foto). Het schaaltje bevatte 180 noten, welke in totaal 1680 kcal bevatten. Een gemiddelde vrouw verbruikt 2000 kcal per dag en een gemiddelde man 2500 kcal.
Jullie antwoorden waren erg uiteenlopend. Gemiddeld dachten jullie dat er 265 noten in het schaaltje zaten en dat deze 755 kcal bevatten. Ruim 1/3e deel dacht dat de noten minder dan 250 kcal bevatten.
Souad heeft de aantallen het beste geraden, gefeliciteerd! Geniet van je Healty Banana bread box!
In 2017 zal gezond eten weer een aandachtspunt zijn. Belangrijke voornemens van consumenten zijn het drinken van meer water en het meer eten van groente en fruit. Supermarkt PLUS wilt gezondheid aanmoedigen door zowel op het schap als online en in het magazine informatie over gezondheid te geven.
De Schijf van Vijf laat zien hoeveel en wat voor eten jouw lichaam nodig heeft om gezond te blijven. Waar heb jij zin in vandaag? Broccoli of witlof? Neem je vis, peulvruchten of vlees? Is daar pasta of couscous lekker bij? Wil je melk of yoghurt? Je vult de Schijf van Vijf eenvoudig in naar jouw smaak. Kies elke dag genoeg uit elk vak en varieer volop. Zo eet je altijd up-to-date.
Lees meer